Vào những ngày mùa hè nóng bức, điều hòa không khí sẽ giúp các bé thoải mái hoạt động và ngủ thật ngon. Tuy nhiên, Mẹ cần lưu ý những điều dưới đây để sử dụng điều hòa đúng cách và phù hợp cho bé.
Có nên cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa
Nhiều Mẹ thường lo lắng và không dám cho các bé sơ sinh nằm điều hòa vì sợ bé bị lạnh. Kể cả vào thời điểm mùa hè nóng bức, Mẹ cũng rất phân vân có nên cho con nằm trong phòng điều hòa hay chỉ sử dụng quạt cho bé.
Thực ra, cơ chế điều hòa thân nhiệt của bé đã hoạt động khi bé mới chào đời nên mẹ có thể sử dụng điều hoà trong phòng ngủ của bé. Tuy nhiên, với các bé sinh non, Mẹ nên cân nhắc chờ đến khi con được 1-2 tháng tuổi rồi mới nên cho con nằm trong phòng điều hòa.
Để việc nằm điều hoà không ảnh hưởng đến sức khoẻ của bé, mẹ hãy lưu ý những điểm sau để có thể an tâm khi cho con nằm trong phòng điều hoà.
Lưu ý Mẹ khi cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa
Giữ ẩm cho bé khi nằm điều hòa
Nằm điều hòa sẽ giúp bé được làm mát vào những ngày trời oi bức, từ đó giúp bé bớt quấy khóc và ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, điều hòa thường làm giảm độ ẩm và lưu thông không khí trong phòng. Bé có thể bị khô da, nứt nẻ, ngạt mũi hay gặp các vấn đề về đường hô hấp khác. Vì vậy, Mẹ cần giữ đủ ẩm cho bé để bé luôn được thoải mái nhất.
Để giữ ẩm cho bé, Mẹ hãy bôi các loại sáp ấm và kem dạng đặc có thành phần giúp dưỡng ẩm cho làn da bé. Chúng sẽ giúp cấp ẩm cho bé, giúp làn da bé luôn mịn màng.
Mẹ hãy thường xuyên cho bé bú sữa để tránh bị mất nước. Mẹ cũng nên dùng nước muối sinh lý để nhỏ mũi cho bé. Ngoài ra, Mẹ có thể đặt một chậu nước nhỏ ở gần điều hòa để không khí trong phòng luôn đủ độ ẩm cho bé.
Luôn giữ đủ ấm cho bé nằm trong phòng điều hòa
Hệ đề kháng của các bé sơ sinh vẫn còn kém và rất dễ bị ốm do nhiễm lạnh. Vì vậy khi cho bé nằm điều hòa, Mẹ cần luôn giữ đủ ấm cho con và cẩn thận điều chỉnh nhiệt độ điều hòa trong phòng.
Mẹ đừng vì lo lắng bé bị lạnh mà mặc quá nhiều quần áo cho con. Mặc những lớp quần áo dày sẽ khiến bé không thoải mái và khó cựa quậy tay chân. Mẹ chỉ cần mặc cho con một lớp quần áo mềm mại, đủ ấm, đội mũi, đi tất, đeo găng tay và đắp một lớp chăn mỏng cho bé. Tiếp đó, Mẹ hãy bôi lên ngực hoặc gan bàn chân của bé một chút sáp ấm hoặc kem bôi ấm. Chúng sẽ giúp giữ bé yêu luôn ấm áp, thoải mái cử động và ngủ thật ngon trong phòng có điều hòa mà không lo ho cảm. Mẹ cũng đừng quên chọn những sản phẩm có chiết xuất thiên nhiên lành tính và an toàn với làn da nhạy cảm của con.
Thân nhiệt của các bé sơ sinh thường cao hơn người lớn khoảng 0,5 độ C, bình thường sẽ ở mức từ 36,5 độ C đến 37,2 độ C. Nếu như con mặc quần áo đủ ấm, mang găng tay, tất và mũ thì Mẹ có thể điều chỉnh điều hòa ở mức nhiệt 26-28 độ C. Với các bé từ 2 tháng tuổi trở lên, Mẹ hãy giảm nhiệt độ để bé được dễ chịu hơn. Mẹ lưu ý đừng để nhiệt độ quá cao trên 28 độ C vì có thể khiến bé đổ mồ hôi, khó chịu và nổi rôm sảy.
Không cho bé nằm điều hòa cả ngày
Dù có giữ đủ ấm hay cấp ẩm kĩ càng cho bé thì Mẹ cũng nên tránh cho bé nằm điều hòa quá lâu. Nếu bé nằm quá lâu trong phòng điều hòa, bé rất dễ bị khô da và đau họng.
Mẹ chỉ nên cho con nằm trong phòng điều hòa tối đa khoảng 2-3 tiếng một lần. Sau hết khoảng thời gian này, Mẹ hãy tắt điều hòa và mở cửa sổ để lưu thông không khí tự nhiên và đón ánh nắng mặt trời vào phòng. Chờ khi nhiệt độ trong phòng gần bằng nhiệt độ bên ngoài, Mẹ có thể đưa bé ra ngoài đi dạo khoảng tầm 10-15 phút nhé.
Không đưa bé ra khỏi phòng đột ngột
Trẻ sơ sinh thường có khả năng thích nghi với sự thay đổi nhiệt độ bất ngờ kém hơn người lớn. Vì vậy, Mẹ đừng đột ngột đưa bé ra khỏi phòng vì bé sẽ bị sốc nhiệt gây ốm, sốt và ho.
Trước khi đưa bé ra ngoài vài phút, Mẹ hãy tắt điều hòa và cho bé ở trong phòng để bé thích nghi dần với sự tăng của nhiệt độ rồi mới đưa bé ra ngoài.
Trên đây là những lưu ý quan trọng khi cho trẻ sơ sinh nằm điều hòa. Fonscare Baby hi vọng những bài viết của mình sẽ là đóng góp những kiến thức bổ ích vào cẩm nang giúp Mẹ chăm sóc con tốt hơn.