Từ xưa đến nay, mái tóc vẫn luôn là biểu tượng cho vẻ đẹp của người phụ nữ. Một mái tóc khỏe đẹp, óng ả, mượt mà giúp tăng thêm sự tự tin cho người sử hữu. Do đó, nó góp phần không nhỏ vào sự thành công trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Nhưng cũng chính sự bận rộn đó làm giảm đi sự ưu tiên trong việc chăm sóc mái tóc. Điều đó khiến mái tóc xơ rối, chẻ ngọn mà nặng hơn là rụng tóc, hói đầu. Hiểu được mái tóc của bạn sẽ tiết kiệm thời gian trong việc chăm sóc.
Cùng Fons Care tìm hiểu về nguyên nhân gây hư tổn đến mái tóc:
Mái tóc khô xơ, hư tổn, gãy rụng là do 2 nguyên nhân chủ yếu. Đó là nguyên nhân bên trong và nguyên nhân bên ngoài.
Nguyên nhân bên trong
1. Khô xơ, rụng tóc do mất cân bằng nội tiết tố:
Không nằm ngoài quy luật tự nhiên, mái tóc cùng dần hơ tổn, gãy rụng, bạc màu theo tuổi tác . Điều đó là do nội tiết tố estrogen (yếu tố ảnh hưởng khá lớn đến mái tóc) bị suy giảm. Tình trạng này xuất hiện nhiều nhất ở phụ nữ sau sinh và thời kì tiền mãn kinh.
2. Do sử dụng thuốc điều trị bệnh:
Thuốc hỗ trợ chữa trị bệnh tật. Ngoài ra, thuốc còn chứa các nguyên tố gây ảnh hưởng đến sự phát triển và tăng trưởng của mái tóc. Các chất trong một số loại thuốc đã làm mất đi dưỡng chất nuôi tóc. Đồng thời vô tình làm thay đổi quá trình sinh trưởng của tóc khiến tình trạng rụng tóc tìm đến.
Một số thuốc điều trị thường gây ra tác dụng không mong muốn này. Ví dụ như các loại thuốc thần kinh, thuốc huyết áp, thuốc chống đông máu, thuốc giảm cân, thuốc trị mụn…
3. Do căng thẳng, lo lắng nhiều:
Không chỉ là nguyên nhân gây hư tổn, rụng tóc mà stress còn làm tốc độ hư tổn, gãy rụng diễn ra nhanh hơn. Ngoài ra stress còn kích thích cơ thể tiết ra teleogen efluvium. Đây là chất khiến cho tóc bạn lão hóa trước thời hạn. Tình trạng kéo dài còn làm cho hệ miễn dịch mất kiểm soát. Nó khiến cho các tế bạch cầu tấn công các nang tóc, gây nên tình trạng gãy rụng.
4. Ngoài ra rụng tóc còn do di truyền, suy giảm chức năng tuyến giáp, tuần hoàn máu kém, các bệnh về da đẩu…
Nguyên nhân bên ngoài:
1. Do sử dụng uốn, nhuộm thường xuyên:
Uốn nhuộm tạo kiểu sẽ làm cho chị em phụ nữ có được mái tóc phù hợp với cá tính và phong cách của mỗi người, tạo nên chất riêng. Tuy nhiên việc uốn nhuộm thường xuyên sẽ gây ra những hậu quả khôn lường cho mái tóc. Khô xơ, chẻ ngọn, gãy rụng là hiện tượng dễ thấy sau 1 thời gian tạo áp lực lên mái tóc.
Nhuộm tóc, sử dụng máy là, máy uốn, máy sấy tóc ở nhiệt độ cao sẽ làm ảnh hưởng lớn tóc. Các lớp lipid, các lớp vảy keratin ở lớp biểu bì của tóc sẽ liên kết không chặt chẽ. Đây chính là nguyên do khiến lõi tóc bị khô, nang tóc teo lại và các sợi tóc gãy rụng.
2. Sử dụng dầu gội chứa quá nhiều chất hóa học:
Dầu gội hóa học rất dễ bào chế nên giá thành khá rẻ. Do đó nó thường là sự ưu tiên sử dụng của chị em phụ nữ. Không thể phủ nhận được những ưu điểm đó nhưng dầu gội chứa nhiều chất hóa học cũng mang lại một số tác hại khôn lường như các bệnh về da đầu, giảm sự phát triển của nang tóc, tóc khô xơ và hư tổn…
3. Ngoài ra, thức khuya kéo dài, thiếu hụt chất dinh dưỡng cũng khiến cho tóc bị yếu, hư tổn và gãy rụng.
Nhận biết được những nguyên nhân trên, Fons Care gợi ý bạn những biện pháp khắc phục tình trạng rụng tóc:
1. Bổ sung vào thực đơn ăn uống của bạn những dưỡng chất tốt cho tóc sau: Axit Omega 3 (hạt óc chó, cá ngừ, cá hồi), Kẽm (đậu Hà Lan, hàu, thịt bò), Protein (sữa chua, đậu lăng, đậu đỏ), Sắt (rau xanh, trứng, cá), Magie, Vitamin…
2. Cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi, tránh những căng thẳng không đáng có, không để cơ thể bị stress, hạn chế thức khuya.
3. Hạn chế sử dụng uốn nhuộm tạo kiểu, các chất hóa học lên tóc.
4. Chăm sóc tóc định kì: bạn nên cắt tỉa thường xuyên để loại bỏ đi phần tóc yếu và khô xơ. Điều này sẽ hạn chế được những phần tóc chẻ ngọn và kích thích mọc tóc mới. Tốt nhất là tầm 2 tháng thì tỉa lại 1 lần.
Đặc biệt là bạn nên thay đổi thói quen sử dụng dầu gội hóa học, thay thế bằng dầu gội thiên nhiên. Bộ sản phẩm dầu gội ngăn rụng tóc kích thích mọc tóc hoàn toàn từ thiên nhiên Fons Care sẽ đồng hành cùng bạn trên hành trình thay đổi mái tóc.
